در دنیای پر سرعت امروز، تکنولوژی به سرعت در حال پیشرفت است و گجتهای پوشیدنی نقش پررنگتری در زندگی ما پیدا میکنند. از ساعتهای هوشمند گرفته تا هدفونهای بیسیم، هر روز شاهد نوآوریهای جدیدی هستیم که زندگی را آسانتر و هوشمندتر میکنند. اما در این میان، یک گجت کوچک و ظریف وجود دارد که شاید کمتر به چشم بیاید اما پتانسیل عظیمی برای تغییر شیوه زندگی ما دارد: حلقه هوشمند.
حلقه هوشمند چیست؟
حلقه هوشمند، همانطور که از نامش پیداست، حلقهای است که به جای سنگ قیمتی یا فلزات گرانبها، میزبان مجموعهای از سنسورها و تراشههای الکترونیکی است. این سنسورها قادر به جمعآوری اطلاعات متنوعی از بدن شما و محیط اطراف هستند و این اطلاعات را از طریق بلوتوث به تلفن همراه یا سایر دستگاههای هوشمند شما ارسال میکنند. در واقع، یک حلقه هوشمند را میتوان یک کامپیوتر کوچک قابل حمل دانست که به راحتی روی انگشت شما قرار میگیرد.

قابلیتهای شگفتانگیز حلقه هوشمند
شاید تصور کنید یک حلقه کوچک چه کارهایی میتواند انجام دهد. اما لیست قابلیتهای حلقه های هوشمند بسیار گستردهتر از چیزی است که فکر میکنید:
- ردیابی سلامت و تناسب اندام: این یکی از مهمترین کاربردهای حلقههای هوشمند است. آنها میتوانند ضربان قلب، کیفیت خواب، سطح اکسیژن خون، دمای بدن، تعداد قدمها و حتی میزان کالری سوزانده شده را به دقت رصد کنند. این اطلاعات به شما کمک میکند تا درک بهتری از وضعیت سلامت خود داشته باشید و برنامههای ورزشی خود را بهینهسازی کنید. برخی حلقهها حتی میتوانند استرس را تشخیص دهند و تمرینات تنفسی را برای آرامش به شما پیشنهاد کنند.
- پرداختهای بدون تماس (NFC): با مجهز بودن به تکنولوژی NFC، برخی از حلقههای هوشمند به شما امکان میدهند تنها با نزدیک کردن دست خود به دستگاههای پرداخت، تراکنشهای مالی را انجام دهید. دیگر نیازی به کارت بانکی یا تلفن همراه نیست!
- کنترل دستگاههای هوشمند: تصور کنید با یک اشاره دست بتوانید لامپهای خانه را روشن یا خاموش کنید، ترموستات را تنظیم کنید یا حتی در را باز کنید. برخی از حلقههای هوشمند قابلیت اتصال به اینترنت اشیا (IoT) را دارند و میتوانند به عنوان یک کنترل از راه دور برای دستگاههای هوشمند خانه شما عمل کنند.
- اعلانات و هشدارها: برخی از حلقهها میتوانند با لرزشهای ظریف، شما را از تماسها، پیامها یا اعلانات اپلیکیشنها مطلع کنند. این ویژگی زمانی که نمیتوانید به تلفن همراه خود نگاه کنید یا در جلسهای هستید، بسیار کاربردی است.
- امنیت و احراز هویت: در آیندهای نزدیک، حلقههای هوشمند میتوانند به عنوان یک کلید امن برای باز کردن قفل دربها، ورود به حسابهای کاربری آنلاین یا حتی روشن کردن خودرو عمل کنند. قابلیتهای بیومتریک آنها، امنیت را به سطح بالاتری میبرد.
- قابلیتهای شخصیسازی: بسیاری از حلقههای هوشمند دارای اپلیکیشنهای اختصاصی هستند که به شما امکان میدهند تنظیمات را شخصیسازی کرده، دادههای خود را مشاهده کنید و حتی اهداف سلامتی برای خود تعیین کنید.
آینده حلقه هوشمند
حلقههای هوشمند هنوز در ابتدای راه توسعه خود قرار دارند و هر روز شاهد معرفی مدلهای جدید با قابلیتهای پیشرفتهتر هستیم. با کوچکتر شدن سنسورها، افزایش عمر باتری و توسعه هوش مصنوعی، میتوان انتظار داشت که این گجتهای کوچک به بخش جداییناپذیری از زندگی روزمره ما تبدیل شوند. آیندهای که در آن حلقه هوشمند شما نه تنها یک ابزار ردیابی سلامت است، بلکه دستیار شخصی، ابزار پرداخت و حتی کلید دیجیتالی شما خواهد بود، دور از دسترس نیست.

بهترین برندهای حلقه هوشمند: پیشرو سلامت و تکنولوژی روی انگشت شما
در حالی که تکنولوژی حلقه هوشمند هنوز در مراحل اولیه خود قرار دارد، اما برخی از برندها توانستهاند با نوآوری و ارائه قابلیتهای پیشرفته، خود را به عنوان پیشروان این صنعت معرفی کنند. اگر قصد خرید یک حلقه هوشمند را دارید، آشنایی با این برندها به شما کمک میکند تا بهترین انتخاب را داشته باشید:
۱. Oura Ring (اورا رینگ)
Oura بدون شک شناختهشدهترین و محبوبترین برند در دنیای حلقههای هوشمند است. این برند فنلاندی با تمرکز بر پایش دقیق خواب و ریکاوری، توانسته جایگاه ویژهای در میان ورزشکاران، افراد مشهور و علاقهمندان به سلامت پیدا کند.
نقاط قوت:
- دقت بینظیر در پایش خواب: Oura Ring به دلیل الگوریتمهای پیشرفته و سنسورهای دقیق، بهترین عملکرد را در تحلیل مراحل خواب (عمیق، سبک، REM)، ضربان قلب در خواب، تغییرات دمای بدن و تنفس ارائه میدهد.
- بینشهای عمیق سلامتی: اپلیکیشن Oura اطلاعات مفیدی را در قالب امتیازهای آمادگی (Readiness Score) و خواب (Sleep Score) ارائه میدهد که به شما کمک میکند درک بهتری از وضعیت بدنی و ذهنی خود داشته باشید.
- طراحی شیک و مینیمال: طراحی ظریف و راحت این حلقه باعث میشود بتوانید آن را به صورت ۲۴/۷ و حتی در هنگام خواب استفاده کنید.
- ردیابی فعالیت: علاوه بر خواب، Oura Ring فعالیتهای روزانه شما را نیز ردیابی میکند و بینشهایی در مورد تعادل بین فعالیت و ریکاوری ارائه میدهد.
نکته: برای دسترسی کامل به تمامی قابلیتها و بینشها، نیاز به پرداخت اشتراک ماهانه دارید.
۲. Samsung Galaxy Ring (سامسونگ گلکسی رینگ)
سامسونگ، غول تکنولوژی کرهای، به تازگی با معرفی گلکسی رینگ، وارد بازار حلقههای هوشمند شده است. این حلقه با تمرکز بر اکوسیستم گسترده سامسونگ و همگامسازی با اپلیکیشن Samsung Health، رقیبی جدی برای سایر برندها محسوب میشود.
نقاط قوت:
- یکپارچگی با اکوسیستم سامسونگ: برای کاربران گوشیها و ساعتهای هوشمند سامسونگ، این حلقه میتواند به بهترین شکل با سایر دستگاهها و اپلیکیشن Samsung Health همگام شود.
- پایش جامع سلامت: قابلیتهایی مانند ردیابی ضربان قلب، اکسیژن خون، دمای پوست، و پایش فعالیتهای ورزشی از ویژگیهای اصلی آن هستند.
- طراحی زیبا و ارگونومیک: سامسونگ در طراحی این حلقه نیز ظرافت خاصی به خرج داده است.
- بدون نیاز به اشتراک: در حال حاضر، سامسونگ برای دسترسی به قابلیتهای گلکسی رینگ، نیاز به پرداخت اشتراک ماهانه ندارد.
نکته: از آنجایی که محصولی نسبتاً جدید است، باید دید در آینده عملکرد آن در پایش دقیق دادهها چگونه خواهد بود.
۳. Ultrahuman Ring AIR (اولترا هیومن رینگ اِیر)
Ultrahuman با تمرکز بر ردیابی ریکاوری و انرژی بدن، به سرعت در حال محبوبیت است. این حلقه به خصوص برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال بهینهسازی عملکرد خود هستند، مناسب است.
نقاط قوت:
- تمرکز بر ریکاوری و متابولیسم: علاوه بر پایش خواب و فعالیت، Ultrahuman Ring AIR بر روی شاخصهای ریکاوری و حتی در برخی مدلها (با سنسور M1) بر سلامت متابولیک و واکنش بدن به غذا تمرکز دارد.
- سبک و راحت: همانطور که از نامش پیداست، این حلقه بسیار سبک و برای استفاده مداوم طراحی شده است.
- بدون نیاز به اشتراک: یکی از مزیتهای بزرگ Ultrahuman عدم نیاز به اشتراک ماهانه برای دسترسی به دادهها است.
نکته: برخی کاربران از اپلیکیشن آن به دلیل پیچیدگی نسبی در مقایسه با Oura گلایهمند هستند.
۴. RingConn Smart Ring (رینگکان اسمارت رینگ)
RingConn یک گزینه با ارزش و مقرون به صرفه در بازار حلقههای هوشمند است که قابلیتهای خوبی را بدون نیاز به اشتراک ارائه میدهد.
نقاط قوت:
- قیمت مناسب و بدون اشتراک: این حلقه گزینه اقتصادیتری است و برای استفاده از تمامی قابلیتها نیازی به پرداخت هزینه ماهیانه نیست.
- عمر باتری طولانی: RingConn معمولاً عمر باتری خوبی را ارائه میدهد که نیاز به شارژ مکرر را کاهش میدهد.
- پایش سلامت عمومی و خواب: قابلیتهای اصلی پایش ضربان قلب، خواب و سطح اکسیژن خون را به خوبی انجام میدهد.
نکته: ممکن است دقت سنسورها در برخی موارد به اندازه Oura نباشد و اپلیکیشن آن کمی سادهتر باشد.